Pastinha de frango natural 

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Esta receita está na coletânea Saudável no dia a dia. Neste e-book há opções perfeitas para serem inseridas em cardápios semanais. 

Esta receita é ótima para o lanche da tarde e pode ser feita com antecedência. Você pode rechear com queijo ou pular essa etapa. 

Veja em vídeo:

Receita completa:

Ingredientes:

150g de frango desfiado cozido

150g de iogurte natural

50g de creme de ricota

1 colher de sopa de orêgano

Sal a gosto

Modo de preparo

  1. Adicione em um processador o frango cozido e desfiado, o creme de ricota, o iogurte natural, o orégano e o sal. Bata até formar um creme.
  2. Sirva com torradas, bolacha de arroz, recheie wraps e sanduíches.

Para armazenar:

Pode armazenar as sobras na geladeira por até 3 dias em pote bem fechado. Mantenha sempre refrigerado.

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