Chegou a melhor época do ano!
Resolva a sua vida culinária para as celebrações!
Aprenda a montar tábuas charmosas, antepastos, pratos festivos e sobremesas leves perfeitas para receber!
Assista o vídeo para aprender a fazer bonito nas reuniões na sua casa com receitas charmosas e fáceis de fazer.
São +30 receitas certeiras, reunidas em um só lugar.
Bônus: Ceia resolvida! Cardápio com ceia completa com guia passo a passo + guia de para não viver nenhuma correria no final do ano
Compra segura/Acesso Hotmart/Garantia 7 dias
30 receitas para receber - incluindo pratos principais, saladas, entradas e sobremesas.
É para quem:
- Quer servir preparos gostosos e montar mesas bonitas para receber amigos
- Quer opções charmosas e criativas para receber amigos no pré-natal, no amigo oculto ou final de ano
- Quer ter receitas ótimas para levar para as confraternizações
- Quer ter opções de receitas low carb, com vegetais e saladas frescas para servir.
- Quer ter opções de sobremesas leves para testar e servir no Natal
- Quer aprender a montar um jantar festivo do início ao fim, com lista de compras e passo a passo
Ei, você está preparada para entrar na melhor época do ano com receitas assim?
O e-book é para quem:
Quer aprender a montar tábuas charmosas com petiscos e antepastos para receber com estilo
Guia da tábua de queijo, com receitas de patês e antepastos ótimos para servir
Quer fazer suas próprias pastinhas, patês e antepastos e economizar no mercado
Antepasto de azeitonas
Quer servir saladas e opções leves à mesa
Salada multigrãos refrescante com molho de hortelã
Crudités de vegetais e patê de tomate seco
Quer ter pratos ótimos para levar para confraternizações
Salada de frango, versão leve
Salada de bacalhau com grão de bico
Quer surpreender com opções leves, low carb e pratos com vegetais
Torta de vegetais festiva (sem farinha)
Quer ter opções de sobremesas leves, podendo suprimir ou substituir o açúcar
Torta de laranja e pêssegos, base de castanhas.
Ei, ainda não acabou...
+Bônus: Inclui Cardápio e aula da ceia de Natal
Eu faço contigo! Receitas do livro servidas em uma ceia completa – ensinadas em vídeo aula comigo na cozinha.
Você vai aprender o passo a passo completo e se surpreender com a praticidade! Inclui cardápio com o plano descrito e lista de compras.
Saúde no prato, Beleza na mesa: Se ainda não conhece meu trabalho, deixe-me te explicar: todos os ingredientes das minhas receitas são baseados em comida de verdade – vegetais, hortaliças, frutas, grãos, azeite, especiarias e proteína de boa qualidade. Não faço uso de ingredientes ultraprocessados. Todas as sobremesas deste material trazem orientações para suprimir ou substituir o açúcar.
O que falam das minhas receitas, cursos e materiais:
Desde 2014 desenvolvo receitas saudáveis com ingredientes simples e naturais, com a intenção de contribuir para uma vida mais saudável e leve.
Desde que lancei meu primeiro livro, já são mais de 42 mil mulheres que adquiriram os meus materiais, ebooks e/ou cursos.
Atualmente tenho 4 e-books disponíveis no meu site e a coletânea “Saudável no dia a dia”. Diariamente recebo mensagens de mulheres e alunas que colocaram minhas orientações e receitas na prática e surpreenderam familiares e amigos com o sabor que a comida saudável pode ter.
Minha missão continua e espero que entre neste time!
Como a sua época festiva ficará com este e-book?
Passo 1: Guia do natal organizado e planners
Parte 1: Você tem acesso ao guia do natal organizado. Você terá um passo a passo para seguir e se planejar para evitar correria e stress. Você vai planejar as atividades com antecedência!
Passo 2: Receitas de tábuas, de petiscos e entradas
Você vai aprender como montar tábuas festivas para receber amigos e familiares. Terá receitas de antepastos e patês para incrementar. Você vai descobrir como equilibrar seus petiscos com o uso de vegetais e ingredientes leves saudáveis.
Passo 3: Receitas de pratos principais e acompanhamentos
Nesta etapa você aprende receitas perfeitas para receber. Vai poder montar seu menu natalino com pratos principais, acompanhamentos e saladas.
Passo 4: Sobremesas
As sobremesas não podiam faltar. Nesta sessão você vai encontrar receitas leves desenvolvidas por mim que podem ser feitas usando açúcar ou adoçante.
Todas as receitas são baseadas em ingredientes simples e naturais. As receitas se encaixam em uma alimentação balanceada.
Sobre a autora
Olá! Eu sou a Mariana Talita e desde 2014 ensino receitas e métodos que me fizeram emagrecer e passar a viver uma vida saudável para sempre.
No meu processo de emagrecimento, passei a me organizar para obter refeições gostosas em questão de minutos. Criei um novo jeito de me alimentar que era muito melhor do que a vida desorganizada que eu levava antes. Ao longo dos anos aprendi a combinar sabores me inspirando nas culturas do mundo, descobri novos ingredientes saudáveis e alguns métodos e truques para deixar refeições saudáveis mais interessantes. Neste material partilhei meus princípios do Natal organizado para que você possa vivenciar essa etapa do ano com profundidade, alegria e saúde. Desenvolvi receitas equilibradas, cheias de charme e sabor.
É gratificante saber que consigo modificar a sua forma de enxergar a vida saudável através do meu trabalho. Tenho certeza que você se sentirá encantada com a nova vida que vai construir para si e desejo muito sucesso e alegria na sua jornada da vida saudável
Perguntas frequentes:
Assim que o seu pagamento for confirmado, você receberá um e-mail automático da Hotmart com orientações para baixar. O material poderá ser baixado para o seu computador. Caso não receba imediatamente pode enviar email para contato@marianatalita.com.br . Te ajudarei por lá.
Receitas simples e fáceis de fazer, utilizando ingredientes naturais – baseadas em hortaliças, vegetais, grãos, proteínas de boa qualidade, frutas, azeite e ervas. As receitas surpreendem pela sua facilidade e são ótimas para receber em casa.
Todas as receitas são sem glúten e o açúcar pode ser substituído nas sobremesas. Algumas levam queijo/lactose.
Trarta-se de um e-book digital em formato .pdf. Você poderá baixa-lo para seu computador e será seu para sempre.
Você também poderá imprimir o e-book, caso tenha interesse.
*As receitas desse material têm apenas a função de inspirar e guiar para que você tenha um natal mais leve e saboroso. Este produto não substitui o parecer médico. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relacionados à saúde.