Tatiana Lowndes é nutricionista especialista em emagrecimento definitivo, com enfoque na perda de gordura e preservação de massa magra. Pós-graduada em nutrição esportiva, ela é uma atleta dedicada e apaixonada por esportes de longa distância. Ao longo de sua carreira, Tatiana acompanhou centenas de atletas em suas jornadas para conquistar metas desafiadoras em maratonas, ultramaratonas, triatlos e competições de ciclismo.

Com um estilo de vida saudável e ativo, sendo mãe e entusiasta da alimentação descomplicada, ela acredita que a organização e o planejamento são essenciais para o sucesso, oferecendo estratégias eficazes que proporcionam mais saúde, energia e recuperação adequadas para atingir seus objetivos.