“Um lanchinho qualquer” nunca mais!
Assista o vídeo👇 e veja como:
1- Se livrar de lanches industrializados e pouco nutritivos
2- Melhorar a sua alimentação e da sua família
3- Criar uma nova rotina com lanches saudáveis e caseiros
Crie uma rotina saudável fazendo lanches caseiros e gostosos
E-book digital | Mais de 30 receitas de lanches saudáveis
E-book Lanches Saudáveis para o dia a dia | +30 receitas de lanches + guia para aplicar na rotina
Você está pronto para ter lanches como esses na sua rotina?
E-book Lanches saudáveis para o dia a dia com com +30 receitas de lanches
O “lanches saudáveis para o dia a dia” é para:
Para quem quer criar uma rotina de lanches saudáveis
Para quem quer começar uma alimentação saudável do jeito certo (aliando sabor e saúde no prato):
Para quem quer cuidar melhor de si e da sua família:
Para quem quer fazer lanches saudáveis gostosos:
Para quem quer variar os lanches e surpreender:
Como fica sua rotina de lanches aplicando com o “lanches saudáveis para o dia a dia”:
Não basta apenas resolver as refeições principais
Você quer se alimentar mais saudável e já começa a comer mais saladas e vegetais nas refeições principais. Que maravilha!
Mas, se entre as refeições principais continuar optando por lanchinhos industrializados e pouco nutritivos, a sua rotina saudável continuará deficitária.
Para a vida saudável durar os lanches também tem que ser saudáveis e gostosos
Com o “Lanches saudáveis para o dia a dia” você vai passar a criar uma rotina de lanches organizada, com mais conhecimento e opções. Através do guia de lanches para o dia a dia, você vai descobrir como criar uma rotina com os lanches certos, usando os ingredientes conhecidos, mas que não sabia combinar e organizar em preparos deliciosos. Você passará a ter uma rotina com lanches saudáveis e obter uma alimentação saudável duradoura.
Descobrindo como criar uma rotina de lanches saudáveis você terá uma rotina alimentar mais variada e saborosa e verá que a alimentação saudável pode ser prazerosa e de longo prazo.
O que falam das minhas receitas e e-books:
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Sobre mim:
…e fiz uma transformação na minha alimentação em 2014. Venci vícios alimentares, perdi muito peso e passei cultivar uma trajetória de vida saudável para sempre.
Aprender a transformar ingredientes simples da feira e do mercado em preparos gostosos e desenvolver um sistema para tê-los sempre à mão na hora da fome foi o que me fez ser capaz de tudo isso e, hoje ensino sobre isso nas minhas redes sociais, livros de culinária e cursos online.
Hoje, sou reconhecida pelas minhas “saladas gostosas”, receitas práticas e pela minha didática em descomplicar os processos na cozinha.
Já ajudei mais de 54 mil famílias com meus cursos e materiais e reúno mais de 420 mil pessoas nas minhas redes sociais.
Nos meus e-books de receitas transformo meus conhecidos sobre culinária saudável em um método simples para que você passe a vivenciar uma vida saudável sem sofrimento.
Minha missão é que coloque mais sabor nas suas refeições, melhore a rotina alimentar da sua família e surpreenda seus familiares com receitas feitas com ingredientes naturais e saudáveis.
Perguntas frequentes:
Assim que o seu pagamento for confirmado, você receberá um e-mail automático da Hotmart com o link da sua compra. O material poderá ser baixado para o seu computador. Após baixado fica sendo seu para sempre.
Receitas simples e práticas, fáceis de fazer no dia a dia, utilizando ingredientes de fácil acesso e naturais. O foco são cereais, farinhas funcionais de fácil acesso (como aveia, farinha de linhaça, chia), frutas, hortaliças, ovos, etc.
Todas as receitas são sem glúten e sem açúcar. As receitas que levam leite podem ser feitas usando leite vegetal.
Trarta-se de um e-book digital em formato .pdf. Você poderá baixa-lo para seu computador e será seu para sempre.
Você também poderá imprimir o e-book, caso tenha interesse.
Não existe. O e-book é um arquivo digital em formato .pdf. Você irá baixar para o seu computador e, caso queira, poderá imprimir (está habilitado para impressão).
*As receitas desse material têm apenas a função de inspirar e fornecer mais alternativas para que você seja capaz de enriquecer o seu repertório na cozinha saudável. Este produto não substitui o parecer médico. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relacionados à saúde.